Szukasz dietetyka w Warszawie, który nie da Ci kolejnej „diety cud”, tylko pomoże trwale zmienić nawyki? Nazywam się Kamila Wrzesińska – jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i coachem zdrowia. Od 20 lat pomagam pacjentom w gabinecie na Mokotowie i online.
Umów wizytę na ZnanyLekarz Zadzwoń: 514 792 412
Gabinet dietetyczny na Mokotowie – przy Polu Mokotowskim
Gabinet „W równowadze” mieści się przy ul. Batorego 18 lok. 17 (klatka B, piętro -1), w „zielonym sercu” Warszawy – tuż przy parku Pole Mokotowskie. Łatwo tu dojechać metrem (stacja Pole Mokotowskie), tramwajem i autobusem, a w okolicy nie ma problemu z parkowaniem. Przyjmuję pacjentów z całej Warszawy – z Mokotowa, Ochoty, Śródmieścia, Ursynowa i innych dzielnic.
Nie mieszkasz w Warszawie? Prowadzę też wideokonsultacje i współpracę online – na tych samych zasadach i w tej samej cenie.
W czym pomagam
Pracuję z dorosłymi i dziećmi powyżej 12. roku życia. Najczęściej trafiają do mnie osoby z:
- nadwagą i otyłością – także po wielu nieudanych próbach odchudzania,
- insulinoopornością i cukrzycą typu 2,
- niedoczynnością tarczycy, Hashimoto i innymi zaburzeniami hormonalnymi,
- nadciśnieniem, miażdżycą i dyslipidemią (podwyższony cholesterol),
- refluksem i zespołem jelita drażliwego,
- depresją i zespołem przewlekłego zmęczenia.
Pomagam też przyszłym mamom, parom starającym się o dziecko oraz osobom zdrowym, które chcą jeść lepiej, ale gubią się w sprzecznych informacjach o dietach.
Dietetyka i psychodietetyka – bez restrykcyjnych diet
Nie patrzę na pacjenta tylko przez pryzmat kilogramów czy wyników badań. Łączę wiedzę z dietetyki klinicznej z psychodietetyką i psychosomatyką: pracujemy nad nawykami, stresem, jedzeniem emocjonalnym i regulacją organizmu. Dzięki temu efekty są trwałe, a nie kończą się wraz z „końcem diety”. Więcej o tym podejściu przeczytasz w opisie programu „Regulacja zamiast diety”.
Jak wygląda współpraca
- Pierwsza konsultacja (60 minut) – rozmowa o Twoim zdrowiu, stylu życia, nawykach i celach. W gabinecie wykonuję też analizę składu ciała analizatorem Tanita.
- Plan żywieniowy – spersonalizowany, zbilansowany pod kątem witamin, minerałów i innych kluczowych składników, oparty na prostych i sprawdzonych przepisach.
- Konsultacje kontrolne (30 minut) – omawiamy postępy, trudności i wprowadzamy zmiany.
Cennik konsultacji dietetycznych
| Pierwsza konsultacja (60 min) | 250 zł |
| Kolejna konsultacja (30 min) | 200 zł |
| 2-tygodniowy plan żywieniowy | 280 zł |
| Konsultacja (60 min) + 2-tygodniowy plan żywieniowy | 450 zł |
| Analiza składu ciała Tanita | 150 zł (wliczona w każdą konsultację stacjonarną) |
| Pierwsza konsultacja dla par (90 min) | 300 zł |
| Kolejna konsultacja dla par (60 min) | 250 zł |
Cennik obowiązuje zarówno w gabinecie, jak i online. Warsztaty i szkolenia dla firm wyceniam indywidualnie – szczegóły na stronie Współpraca.
O mnie
Ukończyłam Wydział Nauki o Zdrowiu Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie WUM) – dietetykę (2003) i zdrowie publiczne (2006), a także studia podyplomowe w Collegium Civitas (2017) i na Uniwersytecie SWPS (2020). Specjalizuję się w dietetyce klinicznej, psychosomatyce i somatopsychologii. Przeczytaj więcej o mnie.
Najczęstsze pytania
Ile kosztuje wizyta u dietetyka w Warszawie?
Pierwsza konsultacja (60 minut) kosztuje 250 zł, a kolejne konsultacje (30 minut) 200 zł. Pakiet: konsultacja + 2-tygodniowy plan żywieniowy to 450 zł. Analiza składu ciała (150 zł) jest wliczona w cenę każdej konsultacji stacjonarnej. Ceny są takie same w gabinecie i online.
Gdzie mieści się gabinet?
Gabinet „W równowadze” znajduje się przy ul. Batorego 18 lok. 17 (klatka B, piętro -1) w Warszawie, na Mokotowie, tuż przy parku Pole Mokotowskie. Dojazd: metro Pole Mokotowskie oraz tramwaje i autobusy; w okolicy łatwo zaparkować.
Czy można skorzystać z konsultacji online?
Tak. Prowadzę wideokonsultacje i współpracę online, więc możesz pracować ze mną niezależnie od tego, gdzie mieszkasz. Cennik jest taki sam jak w gabinecie.
Z jakimi problemami można przyjść do dietetyka?
Pracuję z dorosłymi i dziećmi powyżej 12. roku życia: przy nadwadze i otyłości, insulinooporności, niedoczynności tarczycy i Hashimoto, cukrzycy typu 2, nadciśnieniu, dyslipidemii, refluksie, zespole jelita drażliwego, przewlekłym zmęczeniu, a także z kobietami w ciąży, parami starającymi się o dziecko i osobami, które chcą po prostu zdrowiej jeść.
Czym jest psychodietetyka i dla kogo jest?
Psychodietetyka łączy dietetykę z pracą nad emocjami, stresem i nawykami. Pomaga osobom, którym trudno utrzymać efekty diety, które jedzą pod wpływem emocji lub mają za sobą wiele nieudanych prób odchudzania.
Jak umówić wizytę?
Wizytę można umówić przez portal ZnanyLekarz, telefonicznie pod numerem 514 792 412 lub mailowo: [email protected].
Kontakt i rezerwacja
Gabinet dietetyczny „W równowadze” – Kamila Wrzesińska
ul. Batorego 18 lok. 17 (klatka B, piętro -1), 02-591 Warszawa
Telefon: 514 792 412
E-mail: [email protected]